S’ouvrir à d’autres sensations… Découvrir d’autres modes de relation… S’éveiller…Trouver du bien-être… Se détendre… Se laisser porter et transporter… Etre en paix avec ses émotions… Devenir plus autonome… Renforcer sa conscience corporelle… Améliorer ses repères spatio-temporels… Rééduquer une déficience… Mieux vivre ou dépasser un handicap… Améliorer son équilibre… Aller à la découverte de soi et de l’autre… Améliorer sa motricité globale… Traverser une crise… Mieux se connaitre et cheminer… Faire un choix… Poser ses limites…

Et bien d’autres choses encore que je vous propose d’explorer dans mon accompagnement par la relation avec les chevaux ! Chaque rencontre et chaque accompagnement sont uniques!

L’équithérapie prend en compte et relie les dimensions psychique et corporelle de la personne accompagnée. Le praticien crée l’espace de la rencontre et propose les situations dans lesquelles les interactions avec le cheval ou le poney vont permettre à la personne de découvrir, d’avancer ou de progresser.

Elle s’adresse aux enfants, adolescents ou adultes porteurs de handicap ou non, à toute personne en difficulté émotionnelle, relationnelle ou sociale.

Etre en présence du cheval nous permet d’être mieux physiquement et émotionnellement avec nous mêmes et, du coup, d’être mieux en lien avec les autres. Chacun, à son rythme, peut partir en toute sécurité à la découverte de ses ressources et chemins de développement personnel.

Les axes de travails sont variés:

– confiance en soi, estime de soi, prise de conscience, travail des modes de communication, lâcher prise

– détente, relaxation, bien être

– mieux vivre avec ses émotions

– attention et concentration, soutien des apprentissages

– amélioration de la motricité, équilibre, tonus, conscience corporelle

Les chevaux et poneys sont de magnifiques partenaires. Ils nous accueillent tels que nous sommes, sans jugement, car ils vivent dans le moment présent. Ils ne renvoient pas à la personne sa différence, ce qui renforce considérablement la confiance en soi et l’estime de soi.

Ils nous invitent à laisser le mental de côté et à retrouver la connexion à nos sensations et nos émotions trop souvent oubliées ou négligées.

Ils sont à la fois doux et puissants et permettent donc autant la détente et l’apaisement que l’énergie et le dépassement.

Ils nous renvoient nos états intérieurs que nous pouvons avoir du mal à exprimer ou à ressentir ou dont nous n’avons parfois même pas conscience. Ils nous invitent à nous relier à nos ressentis et à notre intention profonde.

Ce sont des animaux grégaires, ils sont donc naturellement ouverts à la relation et curieux.

Le mouvement du cheval est un outil thérapeutique précieux. Il stimule toutes les parties du corps et permet de travailler notamment l’équilibre, la tonicité, la motricité et la coordination. Sans oublier tout ce que l’expérience du portage et du bercement peut apporter.

Les chevaux ont toujours fait partie de ma vie et je suis cavalière depuis mon enfance. Mais la rencontre avec Prince, gentil et dynamique pur-sang anglais réformé des courses, a véritablement changé ma vie. Ce cheval a joué un rôle essentiel sur mon chemin de vie.

Il m’a fait vivre de grandes joies, des moments uniques et exceptionnels, mais aussi des doutes et des échecs. Il m’a fait sortir de ma zone de confort, m’a poussée à me remettre en question… Il m’a appris la persévérance et la confiance, il m’a transmis l’énergie du vivant, m’a reconnectée à mes sensations… et tant d’autres choses qui font de moi la personne que je suis aujourd’hui.

Après une formation commerciale et marketing, puis plus de 10 ans en entreprise, je suis entrée dans une période de grande remise en question et je me suis lancée dans l’aventure de la reconversion professionnelle. Au cœur de ma démarche : donner du sens à mon métier, me tourner vers les autres, me rapprocher de mes valeurs humaines et faire partager la richesse de la relation avec les chevaux.

Je me suis formée en Belgique pendant 2 ans et je suis titulaire du certificat de praticien en hippothérapie délivré par Anthe-Anthesis depuis 2018 (désormais appelée FEO).
En Belgique, l’hippothérapie désigne l’ensemble des pratiques utilisant le cheval comme médiateur.

Pour compléter cette formation, j’ai entrepris 2 ans plus tard un nouveau parcours de formation en équicoaching. J’ai validé la formation en postgraduat « Coacher des personnes à travers de cheval » de HorSense en 2022.

Douce et à l’écoute, ma philosophie est d’aller à la rencontre de chacun dans le respect et la bienveillance et d’offrir une rencontre avec le cheval qui permette d’évoluer et de grandir.

J’interviens à Villeneuve d’Ascq pour l’association d’équithérapie Coeur à Coeur située à Auprès de mon arbre.
Cette belle association, aux valeurs fortes et portée par de belles énergies, a plus de 10 ans d’existence et se situe dans une bulle de nature offrant un environnement calme et intime